Werken met de biotensor
Meer rust en aandacht voor wat jouw hooggevoelige gezin nodig heeft
Je kind komt overprikkeld thuis, emoties lopen op en jij voelt alles mee. Je wilt begrijpen wat er speelt, maar in de drukte van alledag is het soms lastig om stil te staan bij wat jij zelf nodig hebt.
Wil je leren werken met de biotensor én daar bewust en zorgvuldig mee omgaan? In mijn online cursus Werken met de biotensor neem ik je mee vanuit mijn achtergrond als psycholoog, NEI-therapeut en moeder. Ik verbind mijn ervaring met hooggevoeligheid en gezinsdynamiek aan een toegankelijke kennismaking met deze werkwijze.
Die combinatie maakt mijn begeleiding bijzonder: aandacht voor de techniek én voor de mens die ermee werkt. Voor jouw gevoelens, je grenzen en de ruimte om je eigen waarnemingen kritisch te blijven bekijken.
Je kunt direct beginnen met een waardevolle stap: bewust tijd nemen voor jezelf. Even vertragen, voelen waar spanning zit en onderzoeken waar jouw behoefte aan rust of begrenzing ligt. Dat kan helpen om met meer aandacht te reageren op jezelf en je gezin.
Gun jezelf een moment van aandacht en ontdek hoe je de biotensor een bewuste plek kunt geven in jouw dagelijks leven.
Voor hoogsensitieve vrouwen
Hoogsensitiviteit betekent dat je zenuwstelsel prikkels diepgaand verwerkt. Geluiden, emoties van anderen, drukte, sfeer en veranderingen kunnen sterker binnenkomen en langer doorwerken.
Dat kan een prachtige kwaliteit zijn: je neemt veel waar, voelt subtiele verschillen aan en hebt vaak een groot vermogen tot empathie en diepgang. Tegelijkertijd kan een wereld die voortdurend doorgaat behoorlijk veel van je vragen.
Wanneer je onvoldoende kunt herstellen van alle indrukken, kan dat zich uiten in overprikkeling, vermoeidheid, slecht slapen, piekeren, emotionele uitbarstingen of het gevoel dat je voortdurend ‘aan’ staat.
Binnen Huis van Eva leer je je gevoeligheid niet weg te drukken, maar haar beter te begrijpen en er op een manier mee om te gaan die bij jou past.